嵩増し野菜炒め☆

k13206
k13206 @cook_40071602

あと一品に困ったときに(。→ˇ艸←)ごはんに合う簡単最強サイドメニュー☆
このレシピの生い立ち
変わったことは特になし。

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材料

2人分(作りやすい量)
  1. 玉葱 1個
  2. ニンジン 1本
  3. 椎茸 3枚
  4. エノキ茸 半袋
  5. ニンニク 3カケくらい
  6. サラダ油 大さじ1
  7. マヨネーズ 小さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ニンジンと椎茸は千切り、玉葱は繊維に沿って薄切り、エノキは石づきを切り落としておく

  2. 2

    ニンニクはミジン切りか、1カケを半分にしたものを包丁で押し潰しておく

  3. 3

    フライパンを中火にかけ暖まったら油とニンニクを入れる

  4. 4

    ニンニクから香りがたってきたら塩を入れニンジンを投入

  5. 5

    ニンジン全体に油を絡めるように炒めたら玉葱を投入

  6. 6

    簡単に混ぜ炒めバラけたら蓋をしてゆっくり30秒数える

  7. 7

    玉葱がしんなりしたらマヨと椎茸とエノキを入れ強火にし、椎茸がクタッとするまでササッと炒める

  8. 8

    醤油を回しかけ火を止め、余熱で全体をサクッと炒めて出来上がり

コツ・ポイント

・エノキは嵩増しのために入れましたが代わりにモヤシでも美味しいです
・モヤシのときは醤油の代わりにオイスターソースでもイケます(。→ˇ艸←)

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レシピ作者

k13206
k13206 @cook_40071602
に公開
香港在住です。かなり残念な環境(食材は殆どが見切り品でオーブンもレンジも計量器具すらない)にありながら、卑しい脳みそに導かれるがまま作ってます。まず適当に調理し、思い出しながらのレシピ作成。大さじ=蓮華かcurryスプーン 、小さじ=teaスプーン、カップ=ふつうのコップ・・・な、感じ。ヨロシク(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ネッ!*2009年10月24日*
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