いりどうふ

iokuきらら @cook_40066421
このいりどうふ肉なしなのにボリュームがあって本当美味しい!ヘルシーな上に経済的!
是非、お試しあれ~(^^)
このレシピの生い立ち
レシピ本のアレンジです。
いりどうふ
このいりどうふ肉なしなのにボリュームがあって本当美味しい!ヘルシーな上に経済的!
是非、お試しあれ~(^^)
このレシピの生い立ち
レシピ本のアレンジです。
作り方
- 1
しいたけは水でもどしておく。豆腐は水きりする。しいたけ・人参・玉ねぎは粗みじん、ねぎは小口きりする。
- 2
フライパンに油をひき、玉ねぎ・人参を炒める。しんなりしてきたらしいたけを炒める。
- 3
次に豆腐を一口大にちぎっていれ炒める。豆腐をへらで崩しながらいため、薄口しょうゆ・砂糖・だしのもとを加える
- 4
卵を割り、みりんを加えほぐし、3の味がなじんだら全体に絡めいれる。最後にねぎをちらしてひとまぜして完成!
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