切り昆布と豚肉の煮物

chikappe
chikappe @chikappe04

和風な煮物。豚肉が入ってボリュームあるのに昆布のおかげでヘルシー。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫&何度にあるもので作りました。

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材料

6人分
  1. 切り昆布 一袋(27g入りでした)
  2. 豚薄切り肉 1パック(約200g)
  3. 人参 1本
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 醤油 大さじ3
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. 200cc

作り方

  1. 1

    切り昆布は5分ほど水にさらして柔らかくし、水気を切っておきます。

  2. 2

    人参は太めの千切りにします。豚肉は一口大に切ります。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉をまず炒め、8割ほど火が通ったら人参を加えて炒めます。

  4. 4

    人参に油が回ったら、切り昆布を加えて一混ぜします。そこに醤油、酒、みりん、水を加えて汁気がなくなるまで煮込めば完成です。

コツ・ポイント

我が家は若干薄味傾向ですので、味見をして薄いと感じるようでしたら醤油などをプラスしてくださいませ。調味料を入れた後から煮詰まるまでたまに菜箸などで混ぜて味を全体に入れてください。

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レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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