簡単☆もやしとねぎのツナ炒め♪

memiちゃん @cook_40068816
味付けも調理も簡単ですが、なかなかいけますよ(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
立派なネギを大量にもらったので、家にあった物と炒めました(^o^)味付けは大好きな鶏ガラスープで簡単に(≧∇≦)
作り方
- 1
ねぎを斜め切りし、シーチキンは油をきっておく。
- 2
フライパンを熱し、ごま油でネギを炒める。しんなりしてきたらもやしとシーチキンを入れて炒める。
- 3
味見をしながら塩胡椒と鶏ガラスープの素で味付けし、一味唐辛子を入れて出来上がり♪
コツ・ポイント
強火でちゃちゃっと♡私は一味唐辛子を結構入れるので味付けは薄めかも?調整してください(^o^)
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