アプリでひらく作り方
- 1
もやしを洗う
にんにくの芽を4等分
レンジ600w2分チン
ツしてザルにとり水気を切る -
- 2
ツナ缶のスープを捨ててフライパンに材料を全て入れ水気を飛ばすように2分炒めて完成
-
コツ・ポイント
ツナ味で減塩！油も不使用！
ふわふわ卵ともよく合います♪
リアクション
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