作り方
- 1
もやしは洗っておく。
- 2
フライパンにツナ、もやし、塩こしょうを入れて炒める。
- 3
お皿にあけて冷ましてからマヨネーズを加えて混ぜればできあがり!
コツ・ポイント
きゅうりなども加えても◎
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