夏メシ!!梅しらすのお茶漬けご飯♪

ダプールバンバン @cook_40029221
梅、しらす、ポン酢でさっぱりのお茶漬けです!!簡単に夏のひとりご飯が出来上がります☆
このレシピの生い立ち
もうほとんど料理じゃないですけどいいですよね・・・。混ぜご飯好きなんやもん♪
作り方
- 1
茶碗にご飯をよそいます。
- 2
ご飯の上にしらす、梅干をのっけます。
- 3
さらに、麦茶を注ぎ、ポン酢をたらせば出来上がり!!
コツ・ポイント
梅干をつぶして混ぜて召し上がれ♪
麦茶でも、ダシでも、緑茶でもいけますよ!!お好みで青ネギや大葉をちらしても夏向きですね♪
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