おからサラダ【生おからを炊きます】

asunao
asunao @cook_40075756

生おからを炊いて、しっとり美味しいサラダです。酒の肴にも!
このレシピの生い立ち
レストランで食べてハマってしまい、試行錯誤しながら再現レシピ。◕‿◕。
数年ぶりに、分量や写真を更新してみました(≧▽≦)

おからサラダ【生おからを炊きます】

生おからを炊いて、しっとり美味しいサラダです。酒の肴にも!
このレシピの生い立ち
レストランで食べてハマってしまい、試行錯誤しながら再現レシピ。◕‿◕。
数年ぶりに、分量や写真を更新してみました(≧▽≦)

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材料

4人分
  1. 生おから 400g
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. むき枝豆 適量
  4. 人参 中1/2本
  5. 白だし汁 100cc
  6. 700cc
  7. マヨネーズ 適量
  8. 牛乳 適量
  9. コンデンスミルク 適量

作り方

  1. 1

    鍋に生おからを入れて、白だしと水を入れ、焦がさないように、炊く

  2. 2

    焦がさないように気をつけながら、おからがモッタリするまで炊き上げる。

  3. 3

    むき枝豆と千切りにした人参は、各々軽く茹でて、色止めしてザルにあげる。

    玉ねぎは、千切りにしておく。

  4. 4

    おからが炊きあがったら、千切りにしておいた玉ねぎを入れ、余熱で火を入れる。

  5. 5

    鍋を火からおろして、粗熱が取れたら、むき枝豆と人参を入れる。

  6. 6

    ボールにマヨネーズ、コンデンスミルクを入れ、牛乳で伸ばす。

  7. 7

    ⑥のマヨネーズを、⑤の鍋に入れて和える。

  8. 8

    完成!

コツ・ポイント

生おからを出汁で炊くので、焦がさないように、根気よく炊いてください。

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