沼サン♪♪

Sweet821
Sweet821 @Sweet821

今NETで話題の”沼サン”、作ってみました。

このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーでボリュームのあるものが食べたかったので。

沼サン♪♪

今NETで話題の”沼サン”、作ってみました。

このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーでボリュームのあるものが食べたかったので。

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材料

1人分
  1. 8枚切食パン 2枚
  2. ☆ニンジンとキャベツの千切りドライレーズン お好きなだけ
  3. ☆塩・コショウ・マヨネーズ・酢・オリーブオイル 各適量
  4. スライスチーズスライスハム 各1枚
  5. バター・粒マスタード 各適量

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせてサラダを作っておく。

  2. 2

    食パン1枚にスライスチーズ・スライスハムの順番にのせ、もう1枚はそのままで、どちらもトーストする。

  3. 3

    具をのせていない食パンにバター・粒マスタードを塗り、サラダを山盛りにのせる。

  4. 4

    3にもう一枚をかぶせてしっかり潰すように上から押さえ、カットして出来上がり。

  5. 5

    2015/03/13、祝Yahoo Top!

  6. 6

    2015/03/13、デイリーアクセスランキング 第5位! ありがとうございます。.(✿╹◡╹)ノ☆

  7. 7

    今朝は、溶けるチーズをトーストし、キャベツ人参きゅうりのサラダとクラッシュマヨエッグをIN!

コツ・ポイント

いろいろ好きな具材を挟んで楽しめますね。野菜の水分をしっかり取る事がポイントかな(*^^*)

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*簡単で手早く作れて美味しいレシピをUPしています。*レシピの変更や追記もあります。お手数ですが最新のものをご確認いただけるとありがたいです。
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