☆大豆の煮物☆

☆陽菜ママ☆
☆陽菜ママ☆ @cook_40064558

和食が好きならもってこい(^^)
このレシピの生い立ち
すぐできちゃうけど、超健康的(^^)

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材料

6人分くらい
  1. ひじき 180グラム
  2. ニンジン 1本
  3. 大豆 100グラム
  4. 大2
  5. みりん 大1
  6. 醤油 大1
  7. 砂糖 大2
  8. 本だし 小1
  9. ゴマ 大1
  10. 50cc

作り方

  1. 1

    ニンジンを千切りにする。
    鍋にゴマ油をしき、ニンジン、大豆を入れ軽く炒めて、水、調味料を入れさっと混ぜて蓋をして

  2. 2

    中火で10分(^^)♡

コツ・ポイント

煮る時は、そばにいて焦げないように(^^)

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(^^)♡ヘルシーなレシピじゃんじゃん載せていきます(^^)♡和食が好きですが、料理全般チャレンジしていきます☆☆育児中でも、レストランに行かなくてもお家でしっかりごはんを目指します☆旦那さんも、がっつり食べても太らないように健康的なレシピを目指します☆☆
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