★夏おでんでビール♪

ひなきよ
ひなきよ @cook_40080460

安い牛すじ肉で、旨みたっぷりの夏おでん★
ヘルシーでコラーゲンも摂れて、男の人も女の人にも優しいおでんです♪
このレシピの生い立ち
春蒔きの大根がたくさん収穫できたので♪冷めたおでんも結構おいしいです☆夏に大根と牛すじを手にしたら、おでんはビールのおつまみには最高ですね!

★夏おでんでビール♪

安い牛すじ肉で、旨みたっぷりの夏おでん★
ヘルシーでコラーゲンも摂れて、男の人も女の人にも優しいおでんです♪
このレシピの生い立ち
春蒔きの大根がたくさん収穫できたので♪冷めたおでんも結構おいしいです☆夏に大根と牛すじを手にしたら、おでんはビールのおつまみには最高ですね!

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材料

2人分
  1. 大根 1本
  2. 牛すじ 200g
  3. たまご 4個
  4. こんにゃく 1枚
  5. 人参 3分の1本
  6. いんげん 6本
  7. めんつゆ(3倍濃縮、昆布つゆ使用) 60cc
  8. 500cc
  9. 昆布 10cm 1枚
  10. 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水と昆布を入れ火にかける。
    沸騰したら昆布を取り出して塩を加える。
    面取り、十文字の隠し包丁を入れた大根
    と30秒下茹でした牛すじを鍋に入れ、
    軟らかくなるまで茹でる。

  2. 2

    分量のめんつゆを入れて、茹でたまご、こんにゃくを加える。
    30分煮込んだら、一旦火を止めて、味をしみ込ます。

  3. 3

    人参、いんげん、結び昆布を入れ、再び弱火で、人参に火が通るまで煮る。
    ・・・出来上がり!!

コツ・ポイント

一旦、火を止めて冷ますところが、ポイントかな~。
牛すじの、あの独特なこく、旨みが上級おでんになります。

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ひなきよ
ひなきよ @cook_40080460
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小さな頃から食べること、作ることが大好きで、健康のことも考えたシンプル献立に興味をもち、栄養士の資格をとりました。いろんな仕事をかさね、今は家族専用の栄養士しています♪
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