簡単・さばの味噌煮

チャラP
チャラP @cook_40055149

ご飯がすすむ(^-^)
このレシピの生い立ち
煮詰めるところで、本当なら梅干しを入れたかったぁ…

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材料

1人分
  1. さば 半身
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. ◯出汁 50cc
  4. ◯みそ 大さじ1
  5. ◯みりん 50cc
  6. ◯酒 50cc
  7. 砂糖 小さじ1~2
  8. バター(無くてもOK) 小さじ1
  9. 千切りしょうが 少々

作り方

  1. 1

    さば半身を半分に切り、皮に切れ込みを入れます。
    私は、ここで小骨も全て取り除きました。

  2. 2

    ◯の材料を混ぜ合わせてタレを作っておきましょう!

  3. 3

    フライパンにマヨネーズをひき、さばを皮目から焼きます。

  4. 4

    両面に焼き色がついたところで味噌ダレを入れて下さい。
    周りがフツフツ沸いてきたところで砂糖を入れ甘さを調整!

  5. 5

    中火で、煮詰めていきます。
    落としぶた無し・7~10分
    煮汁にトロミがついてきたらバター投入!

  6. 6

    バターが溶けたら盛り付け…
    しょうがを乗せて出来上がり(^^)

コツ・ポイント

煮詰めている間は、あまりサバをいじらないよぅに!煮汁をすくって、かける程度にして下さいね。

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レシピ作者

チャラP
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