離乳食後期 ひじき豆腐のオクラとろとろ煮

和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
離乳食後期のメニューです。ひじきを食べて鉄分もゲットできますよ!
このレシピの生い立ち
片栗粉以外の、とろみ料理を作りたいなと思って作りました。
作り方
- 1
乾燥ひじきは水につけて戻します。オクラは種をとって下茹でします。
- 2
材料と小さく切って、かつお昆布だしでコトコト煮ます。
コツ・ポイント
オクラのとろみが出てきたら、出来上がりです(#^.^#)!
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