簡単!!ほうれん草スープ♪

AYACHIN* @cookpad_ayachin
栄養満点のほうれん草スープが簡単にできちゃいます!
このレシピの生い立ち
ほうれん草と豆乳があったので、なんとなーく作ってみました♪
作り方
- 1
玉ねぎをFPでみじん切りにし、耐熱皿に乗せその上にバターを乗せて、
電子レンジで2〜3分加熱しておく。 - 2
ほうれん草を茹で、水にさらしてからよく絞り、
FPにほうれん草、水を入れ撹拌する。 - 3
【1】【2】と残りの材料をすべて鍋に入れ、5分位弱火でコトコトしたら出来上がり〜♪
コツ・ポイント
なーんにもありません(笑)
マギーブイヨンがなければ、コンソメでOKです!
豆乳もなければ、牛乳でもイケると思います♪
似たレシピ

簡単☆ホウレン草たっぷりスープ
たっぷりほうれん草で栄養満点♪簡単スープです♪


簡単 ホウレンソウのスープ♪
ホウレンソウパウダーを使って、簡単に出来るスープです。色が綺麗で栄養満点♪


スープ ほうれん草スープ!
スープシリーズの第三弾!作り方はまったく前二品と同じ作り方!栄養満点のほうれん草スープです。


ほうれん草ときのこの簡単スープ
ほうれん草たっぷりのとっても簡単美味しいスープです!ほうれん草大量消費にぴったり☆


FPで簡単!栄養満点 ほうれん草スープ
ほうれん草で栄養満点!ミルクベーススープ


簡単! ほうれん草と 卵の スープ
ほうれん草と卵の簡単美味しいスープです!!サッとできます♪


ほうれん草の豆乳スープ
ホウレン草>胡麻和え、炒め物だけでなく、簡単、ヘルシー、美味しいスープになりました。ホウレン草1把で栄養満点★


ほうれん草と玉ねぎのスープ
ほうれん草、玉ねぎ、にんじんのスープです。


ほうれん草としめじとベーコンのスープ♡
寒くなる日にぴったりの栄養満点スープです♡


鮭とほうれん草のミルクスープ
鮭とほうれん草のミルクスープ♪鮭はカルシウムの吸収を助けます!ミルクスープにして栄養満点☆体もぽかぽか♪


ほうれん草のスープ
コンソメなしの栄養満点スープ♪簡単に出来ますよー


ほうれん草とブロッコリーの茎の濃厚スープ
ほうれん草とブロッコリーの茎で、濃厚トロトロスープ。


トマトとほうれん草のスープ
朝ごはんのスープに☆ビタミンたくさんのほうれん草とトマトで栄養たっぷり


ほうれん草と玉ねぎの豆乳スープ
簡単美味しいスープ★


簡単手早く・ほうれん草スープ
栄養満点ほうれん草をつかった、短時間・簡単スープ。ミキサーを使わなくてもOK。所要時間5分レシピ。


かぼちゃのスープ
簡単・美味しい・栄養満点我が家で鉄板のスープです。


ほうれん草のとろとろスープ
お野菜たっぷりの栄養満点スープ。ほうれん草の鮮やかな色がとってもきれい♪とろとろで美味しいよ~(^^)


ほうれん草のスープ
優しい味、ほうれん草のスープです(´∀`人)


栄養満点!ほうれん草スープ!!
栄養満点!ほうれん草そのものの味が楽しめます!


スープメーカー※ほうれん草のポタージュ
めんどうなほうれん草のポタージュもスープメーカーなら簡単にできます。


簡単!皮ごとかぼちゃ豆乳スープ☆
食物繊維、βカロテンをたくさん含む皮ごと使って栄養満点☆こさずに作る簡単スープです(^-^)


ほうれん草の豆乳スープ
ほうれん草を使ってサンドイッチとスープのランチは如何ですか?


栄養満点「ほうれん草のスープ」
ポパイもびっくりのほうれん草のスープです。栄養満点だし、簡単だし、色も綺麗です。


ほうれん草の豆乳スープ
ほうれん草と豆乳で作る美味しい簡単スープです。


簡単☆肉団子とほうれん草のスープ
簡単で美味しい☆肉団子とほうれん草のスープです☆


ほうれん草と卵のスープ
ほうれん草と卵をオイスターソースと太白ごま油で煮込んだ優しい味のスープです。やわらかいほうれん草がクセになります。


★ミルク&ほうれん草スープ★
牛乳の大量消費に♪寒い朝にも♪プラスほうれん草で栄養満点です(*^^*)


ほうれん草のミルクスープ
ほうれん草と玉ねぎのミルクスープ


ほうれん草スープ
たまに飲みたくなるホットもコールドもOK保存が利くスープ


簡単!ほうれん草と鶏団子のスープ
ほうれん草と鶏団子の簡単ごちそうスープ!!ほうれん草を美味しく食べて風邪予防!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17730583