ごまみそ茶漬

有田焼卸団地協同組合
有田焼卸団地協同組合 @cook_40050418

ごまみそ青とうがらしが食欲を満たしてくれます。(応募者:にゃんこさん)
このレシピの生い立ち
このレシピは「匠の蔵♪私の自慢料理♪コンテスト」の一次審査通過レシピです。応募作品はCOOKPAD掲載する旨、承認いただいています。(コンテスト事務局)

ごまみそ茶漬

ごまみそ青とうがらしが食欲を満たしてくれます。(応募者:にゃんこさん)
このレシピの生い立ち
このレシピは「匠の蔵♪私の自慢料理♪コンテスト」の一次審査通過レシピです。応募作品はCOOKPAD掲載する旨、承認いただいています。(コンテスト事務局)

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材料

1人分
  1. 雑穀米 60g
  2. きゅうり 適宜
  3. とりささみ 1本
  4. 錦糸卵 1コ
  5. みょうが 適宜
  6. しそ大葉 適宜
  7. つけもの 適宜
  8. 青とうがらし 適宜
  9. すりごま 適宜
  10. だし入りみそ 適宜

作り方

  1. 1

    ごはんを炊く(残りごはんでもOK)。とりのササミは茹でる。卵を焼く。きゅうりは千切り。みょうがも千切り。

  2. 2

    大葉は小さめの短冊切り。青とうがらしは小口切り。

  3. 3

    材料を切り終わったら、かけ汁を作る。すりごま、みそ(だし入り)、青とうがらし、熱湯を入れてみそをとかす。

  4. 4

    3)茶碗にごはん、きゅうり、ササミ、卵、みょうが、しそを盛り、3の汁をかけてでき上がり。

コツ・ポイント

うどんとの相性も良いですよ!
冷やしうどんつけめんでもなかなか美味しい!!

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