もずく&きゅうりdeさっぱり冷たいスープ

暑い季節につるるんひんやり♪ささっと簡単に作れる冷たいスープです♪生姜を効かせて夏バテ予防♪

暑い日には冷たいスープでサッパリと

さっぱりして、ちょっと酸っぱくて、ピリッとして、美味しい冷たいスープです。きゅうりは体を冷やしてくれるので、暑い夏には是非！

3分でできるスープ夏は冷製、冬はホットで(^｡^)

暑い日は、サッパリした冷たいスープがイイですね。簡単、放置型冷製スープ。

超簡単でヘルシーな、冷たい和風スープです。暑くて食欲のない日でも、さっぱり頂けます。

夏は、汗をかくので、水分補給に、冷製スープが大人気！

暑い夏は冷たいスープ！

もずくとトマト、おくらの冷たいスープです。少し濃い目に作って、そうめんのかけ汁にしても美味しいですよ♪

冷たい胡瓜のスープです。暑い夏にピッタリです。

爽やかな冷製スープで、夏にピッタリです(*≧∀≦*)

暑い季節に食べたいさっぱり冷製スープ！むくみ解消にも！

夏の冷たいスープと言えば、やっぱりこれですね＾＾

暑い夏にさっぱり冷製スープ

夏におススメきゅうりの冷製スープ。レモンが効いた爽やかなスープで暑い夏を涼しく、元気に過ごしたいですね！

もずくと夏野菜(トマトとキュウリ)の中華風ピリ辛冷製スープだよ♪(*'ω'*)

湿気の多い梅雨時から真夏にかけてさっぱりしたもの、冷たいものが欲しい時におすすめです。

甘酸っぱくてサッパリ！ 夏にピッタリな簡単手抜き和風冷製スープ♡温かいままでも♡

きゅうりとめんつゆで冷たいスープ◆

暑い季節をサッパリとした冷製スープで乗り切りましょう！　パプリカの甘みと香りが楽しめるスープです♪

暑い夏にぴったりの爽やかな冷たいきゅうりのスープ。きゅうりには体内の余分な熱を冷ます効果があり、夏バテも吹っ飛びます♪　

火を使わずに混ぜるだけの簡単冷製スープ。仕上げのレモンでさらにさっぱり♪

材料お手軽♪暑い日に冷たいスープはいかがでしょうか(*´˘`*)そうめんを入れれば夏のお昼にピッタリ♪

大葉でさっぱり冷たいスープ。暑い時はきゅうりで体温を下げる効果があります。取りすぎた塩分を排出したい時もいいですね。

冷たいスープ第3弾！「サントリー天然水」を使った、つめた～いピリっと辛くてさっぱりしたスープ。韓国スープの定番です。夏のスープとしてだけでなく、暖房の効いた部屋で熱い料理を食べた後にも喜ばれます。

わが家の夏は、火を使わず、短時間で出来あがるきゅうりの冷製スープです。

ひんやりとろーり夏においしい☆温かいスープでもOK　1人分:10kcal 塩分:0.8g　byうるま市健康支援課

夏にさっぱり冷たいスープご飯♪豆乳とカニカマの優しい甘みに胡瓜の食感が美味し〜♡

まだまだ暑いのでさっぱりとした冷たい中華スープはいかが？

このスープは、飲み口も爽やかで、シンプルな味わい♪火を使わないですぐできる、夏の冷たいスープ。