大根と鶏ささみのサラダ

Ryu3319
Ryu3319 @cook_40070491

マヨネーズでザックリと和えるだけの簡単サラダです!
このレシピの生い立ち
元々はツナで作っていたものですが、ツナが嫌いな義母の為にささみに変えて作ったサラダです。

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材料

3人分
  1. 大根 1/4本
  2. きゅうり 1本
  3. 鶏ささみ 3本
  4. ☆あればな材料
  5. 人参 5~10g
  6. 水菜 1株
  7. アーリーレッド 1/4個
  8. マヨネーズ 大さじ3~4
  9. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    まず、鍋に水を入れてお湯を沸かし、鶏ささみを茹でる。茹で上がったら、笊に上げ、表面が乾かないように水を張り冷ましておく。

  2. 2

    大根は皮を剥き、幅1㌢程の薄めの短冊に切る。きゅうりは板摺をしてから皮を縞目に剥き、縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  3. 3

    人参は皮を剥き千切りに、水菜は食べやすい大きさに、アーリーレッドは繊維を断ち切る様にして薄切りにし、水にさらします。

  4. 4

    ☆印の材料はあればな材料なので、なくても平気です。

  5. 5

    鶏ささみがある程度冷めてきたら食べやすい様に割き、大根、きゅうり、☆印の材料と一緒に大きめのボウルに入れる。

  6. 6

    材料を全部入れたらマヨネーズを入れてザックリと混ぜる。味を調える為に塩胡椒を降り、さらに混ぜる。器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

味見をしてみて、足りなければ塩胡椒か、マヨネーズのどちらかを足して調節して下さい。
ささみでなくても、ツナに変えて作っても美味しいです(^^)

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Ryu3319
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