☆とうふ焼売☆

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

とってもヘルシー&柔らかい焼売です(^O^)
このレシピの生い立ち
木綿豆腐で、美味しくつくれますよ♪

☆とうふ焼売☆

とってもヘルシー&柔らかい焼売です(^O^)
このレシピの生い立ち
木綿豆腐で、美味しくつくれますよ♪

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材料

3〜4
  1. 木綿豆腐 2丁(600g)
  2. 鳥ひき肉 150g
  3. 人参 1/2本
  4. 生しいたけ 4個
  5. 調味料
  6. しょうゆ 小2
  7. 砂糖 小1
  8. 小1/2
  9. すりしょうが 大1
  10. ゴマ 大1
  11. 片栗粉 大2
  12. 大2

作り方

  1. 1

    豆腐は、2丁水切りしておく。人参はみじん切りにして、しいたけは軸を取って、薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに、ひき肉と調味料(醤油.塩.砂糖.しょうが.ゴマ油)を入れて良く練り、豆腐.人参を入れて混ぜる。

  3. 3

    全部が混ざったら、9等分に丸める。

  4. 4

    片栗粉と水を合わせて溶かし、フライパンに並べて具材に水溶き片栗粉をかけて、しいたけを上に乗せる。

  5. 5

    熱湯を、200mlを入れ蓋して強火にし、煮たってきたら中火で10分蒸す。

コツ・ポイント

お皿に、移す時出来上がりは柔らかいので気をつけて下さい(^O^) 冷めたら自然と固まるけどゴマ油の香りもして、ふわふわで柔らかくて、美味しい一品です♪

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ドナルドみち
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関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。
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