超簡単手抜きで絶品!お魚(鯛)の酒蒸し

腹8分目
腹8分目 @cook_40027959

こんなにええかげんでよいのでしょうか?最小限の手間で最大限の美味しさ!! 後片付けも楽々~♪
好みのお魚と冷蔵庫にある野菜で、とっても美味しく豪華な一品。是非おためしあれ♪
このレシピの生い立ち
夏はグリルが我が家の定番手抜き絶品メニュー。 秋冬バージョンとして蒸してみました。

超簡単手抜きで絶品!お魚(鯛)の酒蒸し

こんなにええかげんでよいのでしょうか?最小限の手間で最大限の美味しさ!! 後片付けも楽々~♪
好みのお魚と冷蔵庫にある野菜で、とっても美味しく豪華な一品。是非おためしあれ♪
このレシピの生い立ち
夏はグリルが我が家の定番手抜き絶品メニュー。 秋冬バージョンとして蒸してみました。

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材料

2~3人分
  1. 鯛(他好みの白身魚 1匹
  2. 白菜 適宜
  3. 人参 適宜
  4. オクラ 適宜
  5. えのき 適宜
  6. 適宜
  7. 日本酒(タカラ「料理のための清酒」) 大さじ3~4
  8. ごま 少々

作り方

  1. 1

    塩をしておいた魚に火が通りやすいよう包丁を入れ、皿に置く。その上からお酒をかける。さらに適当な大きさに切った野菜を入れ、軽く塩を振り、最後にごま油を少したらす。(オクラは火が通り易いので後で入れます)

  2. 2

    魚の大きさや形状により強火で10~15分程蒸す。オクラは蒸し上がる少し前に時間差で投入

  3. 3

    魚と野菜に火が通ったらできあがり! お皿ごとのアツアツで美味しく食べてね☆

コツ・ポイント

●お魚は切り身でもOKですが、是非骨つきを!出来上がりのスープの旨みが全然違います! ●にんにく生姜を入れたり、紹興酒にしたり・・・オリーブオイルにしたり、白ワインにしたり、ハーブを入れたり・・・色々応用がききます。 ●私はフライパンで手軽に蒸してます。 ●お野菜はお好みで。  ●お酒はタカラ「料理のための清酒」を使用しました。食塩無添加品なので、調味料にあわせて加減してくださいね。

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夫婦で食べること作ることが大好き♪でも、材料も時間もたっぷり+手の込んだものはプロにおまかせ。家庭で意外に手軽に美味しくを目指して楽しんでます♪食卓が楽しく豊かになればいいな。
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