作り方
- 1
ｼﾞｬｶﾞｲﾓは皮をむき、玉ねぎは薄くｽﾗｲｽして水につけておいて下さい。
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- 2
ｼﾞｬｶﾞｲﾓを適当な大きさに切り、器に並べて少量の水をかけて
レンジで５～８分位ﾁﾝします♪ -
- 3
玉ねぎはｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰでよく水を切って下さい。
-
- 4
ﾏﾖﾈｰｽﾞに皮から出して明太子を入れ、
めんつゆと混ぜて下さい。 -
- 5
くずしたｼﾞｬｶﾞｲﾓと
玉ねぎを入れ混ぜて下さい。
塩こしょうで味を整えたら出来上がりです♪ -
コツ・ポイント
ｼﾞｬｶﾞｲﾓは４等分位にしたほうが早くﾁﾝ♪できます（＾−＾）
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