アプリでひらく作り方
- 1
ゴーヤと黄パプリカはワタとタネを取り除きスライスし、さっと茹でる
- 2
絞ったゴーヤと黄パプリカ、かにかまを混ぜてマヨネーズ・塩・こしょうで味付けをしたら出来上がり
コツ・ポイント
ゴーヤはマヨネーズと和えることで、苦みが和らぎ、食べやすくなります。
似たレシピ
もやしたっぷり ゴママヨサラダ
赤黄緑と彩り豊かなゴママヨサラダです。
めめっち☆ 
お弁当に彩り☆かわいいたまご巻き
お弁当に、緑・赤・黄・黒の彩りを♫♪
簡単もう一品❁彩り生姜炒め❁
赤・黄・緑で彩り華やかな簡単もう一品です♡
小松菜とコーンの彩り和え
緑、赤、黄でいろどりよい小鉢を簡単に
mar1co 
彩り卵焼き
黄、赤、緑の卵焼き。お弁当などに。
６品目の彩り野菜サラダ
赤・黄・緑と彩り豊かな６品目サラダに野菜たっぷり和風ドレッシングを♪
彩りコールスロー
緑、赤、黄と彩りよくたっぷり野菜がとれます。お酢とオリーブオイルでさっぱりと( ´∀｀)
彩り野菜の土鍋味噌麻婆
赤・黄・緑・紫の彩り野菜と麻婆豆腐の味噌煮込みです。
ブロッコリーの彩り炒め
緑・赤・黄で彩り良く♪ニンニクを効かせた塩味でどーぞ！
カラフル野菜炒め
お弁当に！緑黄赤の彩り添えて
☆ハッピーデイズ☆ 
簡単♪ブロッコリーとカニカマのマヨサラダ
混ぜるだけの簡単サラダ。赤と緑で彩りきれいですよ♪
☆アボパプクリチのオリーブオイルあえ☆
赤黄緑と色鮮やかで見た目も可愛い一品☆
ゴーヤとれんこんの彩りごまサラダ
ゴーヤの緑と人参のオレンジで、彩りよくサラダにしました。
【作り置き・お弁当】彩り春雨マヨサラダ
話題入り感謝☆カニかま（赤）・枝豆（緑）・コーン（黄）の彩りで、お弁当箱が明るくなります♪マヨベースの食べやすい味です♡
持ち寄りレシピ タコライス風ドライカレ
彩りも赤、黄、緑でクリスマスパーティに良いです！
彩り夏野菜の中華スープ＊簡単・うま塩
赤・黄・緑の彩りが食欲をそそります！
レタスの味噌マヨエッグサラダ
味噌マヨ+卵でとてもまろやかな味のサラダです♡赤・黄・緑と三色揃っているので彩り鮮やか♪
ゴーヤとパプリカのしょうゆ炒め
緑と赤で彩りよく。
ゴーヤマカロニサラダ༼ꉺεꉺ༽
夏野菜ゴーヤをカニカマと炒めた玉葱の旨味で美味しいマカロニサラダに仕上げました！ゴーヤの緑、カニカマの赤で彩り◎^^
炊飯器で蒸したカボチャサラダ★
赤・黄・緑の３色そろったサラダです★
❁sawaおべんとう♡２❁
赤・黄・緑♡彩りアップで食欲増進♡
〜ゴーヤの梅マヨしそ和え〜
ゴーヤの緑と梅干しの赤の彩り綺麗な簡単和え物！マヨネーズを入れる事で梅干しの酸っぱさがまろやかになりゴーヤに絡みます☆
ゴーヤとカニかまマヨネーズあえ
ゴーヤを使った簡単サラダ
ゴーヤとトマトのサラダ
ゴーヤの緑とトマトの赤で元気カラーのサラダ
✿お弁当にコロコロ サラダ ✿
コロコロと見た目可愛く緑、黄、赤で彩りいいですよ:: ೖ(⑅σ̑ᴗσ̑)ೖ ::
トマトといんげんの彩り卵炒め
赤・緑・黄…この一品で揃います(*´艸`*)
切るだけ★彩りカラフル華やかサラダ
赤黄緑紫白オレンジ彩りサラダ、おもてなしやイベントなどに♡サラダのみなのでドレッシングはお好みで♪
カニカマとホウレン草の卵焼き
赤･黄･緑でカラフル卵焼き。
もやしとパプリカとニラのガーリックソルト
付け合わせの野菜に赤、黄、緑の色が鮮やかです
アスパラのヨーグルトソース和え
緑・赤・黄・白！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17819661
