さっぱり塩ダレで豚角煮

ぽっちゃま
ぽっちゃま @cook_40030525

豚の角煮をさっぱりと食べたい。より素材の味を楽しめるような気がします。
葉っぱちゃんの豚角煮を作っている時に思いつきました。

このレシピの生い立ち
以前、葉っぱちゃんの「豚さんとろ~り♪角煮のルール」を作っていた時、下茹でしてから肉を取り出す時、このままでも美味しそう!って思ったんです。今回はさっぱり食べたかったので塩ダレで食べてみました。

角煮にすると歯の弱いおじいちゃんでも食べやすくなるので、お年寄りや小さなお子さんにもお勧めです。

さっぱり塩ダレで豚角煮

豚の角煮をさっぱりと食べたい。より素材の味を楽しめるような気がします。
葉っぱちゃんの豚角煮を作っている時に思いつきました。

このレシピの生い立ち
以前、葉っぱちゃんの「豚さんとろ~り♪角煮のルール」を作っていた時、下茹でしてから肉を取り出す時、このままでも美味しそう!って思ったんです。今回はさっぱり食べたかったので塩ダレで食べてみました。

角煮にすると歯の弱いおじいちゃんでも食べやすくなるので、お年寄りや小さなお子さんにもお勧めです。

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材料

  1. 豚バラ 2本(800gくらい)
  2. 白ネギ青いところ 1本
  3. しょうが ひとかけ
  4. 小1と1/2
  5. 大3
  6. 【 基本の塩ダレ 】
  7. 白ネギ 3/4本くらい
  8. ごま 大1
  9. ☆ブラックペッパー 適量 多めが美味しい
  10. ☆酒 大3
  11. ☆水 1カップ
  12. ☆ウエイパー(中華だし) 小1
  13. ふたつまみ
  14. 片栗粉 大1/2
  15. 大1
  16. レモン汁(ポッカなど) 適量

作り方

  1. 1

    豚バラの周りをフライパンでこんがり焼く。この時ちゃんと焦げ目がついた方が食べる時に美味しそう

  2. 2

    肉の荒熱が取れたらぬるま湯で表面の油を洗い流す。

  3. 3

    鍋に肉、ネギ、しょうがを入れて水がかぶるくらいに入れる。沸騰したら弱火で1時間20分

  4. 4

    塩小1と1/2、酒大3を入れて20分煮る。火を止めて冷まします。うちは温かい位に冷めてから食べました。この少し置くのがうまみが増すポイント

  5. 5

    塩ダレを作る。ごま油を熱し白ネギのみじん切りを炒め、しんなりしたら、ブラックペッパーを入れ、酒をじゅわっと、沸騰したら中華だし、塩ふたつまみ。水溶き片栗粉でとろみを出す。

  6. 6

    肉を一センチくらいの厚さに切って、塩ダレとレモン汁をかけて食べます。

コツ・ポイント

豚バラの下湯では、葉っぱちゃんのレシピに詳しく載ってますので参考にして下さい。レシピID:17429357

多層鍋で煮ているので上記の時間で充分とろっとしますが、お使いの鍋に合わせて下さい。

●塩ダレの塩の量はお好みで増減して下さい。
●シンプルな味付けなので、にんにくや生姜を入れる時はネギと一緒に炒めて下さい。

★冷めたらレンジ加熱は要注意です。急な加熱は肉が硬くなります。

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ぽっちゃま
ぽっちゃま @cook_40030525
に公開
最近私の高血圧、高脂血症が判明(^_^;) 低脂肪、低コレステロール、低カロリーでおいしい物を探しにクックパットにやってきました。でも食べる事大好き、炭水化物大好きなんです。ここには簡単に作れて美味しそうな物ばかりが揃っているのでヤバイです。メンバーさんのレシピを参考に作っては食べ過ぎてしまって全然痩せません。困ってます。(;^_^A
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