アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹で、しっかりと水気を切り冷蔵庫で冷ましておく。
- 2
三葉を食べやすい大きさに切り、冷ましたほうれん草と和える。
鰹節・しょうゆを加え軽く混ぜたら出来上がり～♪♪
似たレシピ
ほうれん草と三つ葉のトビッコおひたし
材料3つ！シャキシャキ三つ葉とプチプチのトビッコで、いつものおひたしがめちゃめちゃおいしくなりますよ★
chobo1 
ほうれん草と三つ葉のお浸し
ほうれん草に三つ葉の香りをプラス。三つ葉が好きな方はお試しください。
三つ葉のおひたし
簡単過ぎだけど、三つ葉の香りが良くて美味しいです。
三つ葉のおひたし
シンプルで春の香りを味わえる。
ｱｸｴﾘｱｽ♪ 
みつばのおひたし
庭のみつばです！採りたてを茹でておひたしで食べました。良い香りでした(*^_^*)!
三つ葉のおひたし
あともう一品ってときにサッと作れる簡単おひたしです
ほうれん草のおひたし
野菜の中で1番好き ｶﾓ ?
三つ葉のおひたし
旬の三つ葉は味がしっかりと濃くて香りが豊か！シンプルにおひたしにして食べるのが一番♪食物繊維たっぷりでヘルシーですよ＾＾
白だし活用 みつばのおひたし
みつばって使うとしても少量。残った三つ葉はこれで消費！根三つ葉でも、普通の三つ葉でも構いません。
いぷりあ 
三つ葉のおひたし
ちょっと一品加えたい時に。三つ葉の香りとかつお節の甘みがおいしい。
もやしとほうれんそうと三つ葉のお浸し
カテゴリーに掲載されました。三つ葉の香りがたまらない一品ボウルに一杯でも子どもに私の分まで食べられてしまいます。
ほうれん草と三つ葉のおひたし☆
ほうれん草と香り豊かな三つ葉を合わせた簡単おひたし♪
みつばのおひたし
簡単切るだけのおひたし
おでのおでん☆ 
三つ葉のおひたし
三つ葉を鰹節と醤油で頂く王道おひたしです。あったら柚子の皮を加えて爽やかさ倍増♪和食の副菜、お弁当、酒のおつまみに♡
三つ葉のおひたし
シンプルで美味しい。かける調味料で味の変化が楽しめるから毎日でも飽きません（＾＾）
三つ葉のお浸し
素材の味を楽しむ為薄味です。塩分も控えめ！
【ずぼら】三つ葉のお浸し
ホウレン草でも、小松菜でも！
簡単♪三つ葉のお浸し
パハッとできちゃいます。
いちごてんと 
三つ葉のおひたし
ささっとおつまみレシピ
三つ葉のおひたし
めんつゆで簡単 三つ葉のおひたし♬
三つ葉のおひたし
取れたて新鮮の三つ葉の食感をそのまま召し上がれ（~▽~＠）♪♪♪
ぷうてっちゃん 
三つ葉のおひたし
レンジ使用☆3分でもぅ一品♪♪三つ葉大好き♪♪
三つ葉のおひたし
春のこの時季、大きな三つ葉束がスーパーに並ぶので、簡単で美味しいおひたしにして食べています。三つ葉の香りが良い一品です。
ラピスベリー 
鶏ささみと三つ葉とほうれん草のおひたし
しっとりささみと香り高い三つ葉がおひたしの定番ほうれん草とたわむれ。
ほうれん草のおひたし
あまったすし酢で作ってみました
三つ葉のお浸し
三つ葉の独特の風味で口がさっぱりします。味はお好みで変えてください。
三つ葉のおひたし
さっと作れる副菜です。
簡単♪三つ葉のおひたし
今日の献立に緑が足りないと思ったら、ささっとできる一品です。旦那のお弁当にもおすすめです♪
mama1111 
三つ葉とえのきのおひたし
三つ葉の香りが爽やか！えのきと合わせて、食感を楽しめる小さな一品です。さっぱりいただけます。
チェリヌツカヤ 
♣三つ葉のおひたし♣
と～ってもさわやか☆ オススメです！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17827409
