ほうれん草のにんにく×オイスター炒め O型の食いしん坊 @cook_40023652 ほうれん草の季節に。お浸しに飽きたら。このレシピの生い立ちお浸し三昧だったので もっと読む ほうれん草の季節に。お浸しに飽きたら。このレシピの生い立ちお浸し三昧だったので もっと読む ほうれん草のにんにく×オイスター炒め O型の食いしん坊 @cook_40023652 ほうれん草の季節に。お浸しに飽きたら。このレシピの生い立ちお浸し三昧だったので もっと読む ほうれん草の季節に。お浸しに飽きたら。このレシピの生い立ちお浸し三昧だったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚ゴマ切れ 200g〜 ほうれん草 1袋 人参 お好みで 卵 3個 塩、酒、オイスター、醤油、にんにく 少々、適量 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油少々を熱し、卵を流し入れて炒り卵を作る。いったん取り出す。 2 同じフライパンで豚肉を炒めて塩。続いてにんにく、薄切りの人参、ざっと湯をかけたほうれん草を炒める。 3 酒をフライパン一周、オイスターを大さじ2程度、醤油少々で味を整え、玉子を戻し入れて出来上がり コツ・ポイント ほうれん草は、面倒なら湯通しなしで。にんにくはみじん切りでも薄切りでも 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17829061 コピーしました！ O型の食いしん坊 @cook_40023652 2015/03/16 08:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 転勤族主婦の簡単レシピ集。安い・早い・旨いがテーマ。ブログ http://blog.goo.ne.jp/gtkmd346 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 にんじん ほうれん草 にんにく 卵 酒 ゴマ オイスター 似たレシピ その他のレシピ 銀鱈の西京焼き 卵１個で四角いオムレツ ホットサンド用 DK弁当 2026.5.29（金） ごま鍋つゆで雑炊 簡単今夜の夕飯！スタミナ豚キムチ餃子 こりこり美味しい♪えのきの豚バラ巻き★ 簡単に出来ちゃうユッケジャンスープ♪ 簡単手作り☆ノンオイル和風ドレッシング 簡単！5分で出来る！白菜チョレギサラダ！ ★簡単＆節約！肉巻きもやしの照り焼き★ Drunken Chicken Marsala with tomato Easy loaded potato casarole Icy Orange sunrise Tropical Pineapple chiller Baked Creamy Mac And Cheese ♡あすっこの胡麻和え♡ サクサク素朴なクッキー 砂肝ニラぽん酢 簡単キャラ弁☆マスターニャーダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17829061
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