なすと豚バラ肉のとろみ煮-レシピのメイン写真

なすと豚バラ肉のとろみ煮

クック7MTZS3☆
クック7MTZS3☆ @cook_40099132

一人分333キロカロリー
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なすと豚バラ肉のとろみ煮

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 豚バラ肉(薄切り) 200g
  3. 長ねぎ 5㎝分
  4. サラダ油 適量
  5. (A)ミツカン 追いがつおつゆ2倍 3/4カップ
  6. (A)水 1と1/4カップ
  7. (A)片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、斜めに4つに切る。長ねぎは白髪ねぎにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を多めに熱し、水気をふいたなすを入れ炒め、表面に油が回ったら取り出す。

  3. 3

    余分な油を捨て、豚肉を炒める。

  4. 4

    ②のなすを戻し、(A)を加えてなすが柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    同量の水(分量外)で溶いた水溶き片栗粉でとろみをつけ、①の白髪ねぎを飾る。

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