きゅうりと鶏肉炒め
ちい♡ママ @cook_40099194
夏野菜で作れます！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に入っている夏野菜で作りました！
ただ炒めるだけなのでコンロ前に立つ時間も少ないです。
アプリでひらく作り方
- 1
ニンジン、ナス、鶏肉、給料ダウンを食べやすい大きさに切る
-
- 2
オリーブオイル(サラダ油でも良い)で炒めてしんなりしたら塩コショウと胡麻油で味付けする。
-
- 3
鶏肉に火が通ったら盛り付けて出来上がり
-
コツ・ポイント
油たっぷりの方がナスが美味しいです。
似たレシピ
鶏肉とナスのキムチ炒め
あるもの野菜で作れます。ヘルシー、おいしい、簡単ですヽ(*´∀｀)
なすときゅうりのさっぱり炒め
あと一品の夏野菜
簡単☆ナスときゅうりのオイスター炒め
旬の夏野菜とにんじんをオイスターソースで炒めました。きゅうりは加熱しても美味しいですよね♪
きゅうりと鶏肉の炒め物
代表的な夏野菜のきゅうりと鶏肉にナッツをくわえてオイスターソースで味付けしたものです。ご飯にもビールにも合う味です。
sugarloaf 
スイートチリ炒め
夏野菜をたくさん使ってみました。
ゆきちだよ 
鶏肉とたっぷり野菜の梅肉しそ炒め
食欲のない夏にもさっぱりと！夏野菜にはもちろん、いろんな野菜にあいます
くまた。 
鶏肉ときゅうりととうもろこしの中華風炒め
きゅうり、とうもろこしなどの夏野菜を使ってクイック中華！暑い夏でも食欲がモリモリでる一品です。
さっぱり鶏肉炒め
夏野菜を彩で使いました
夏野菜と豚肉のポン酢炒め★★
夏に必ず作りたくなるさっぱりおかず！夏野菜なんでもあうので、家にある野菜でさっと作れます♪
簡単・きゅうりと茄子炒め
夏野菜の大量消費に
きゅうりと鶏肉炒め
きゅうりをたくさん使って、爽やかにいただきますよ♪
夏野菜と鶏肉のマヨ醤油炒め
マヨ醤油で炒めた夏野菜と鶏肉（そのままかよ）
茄子・胡瓜色いろ味噌炒め
あるもの野菜で味噌炒め。
ササっとキュウリで＊ラタトゥイユ風！炒め
実はイケたんです！キュウリの炒め物!!シャキシャキホクホクの不思議な食感♪夏野菜のオンパレードな時短炒めのできあがり♪
胡瓜と茄子とピーマンと鶏肉の炒め物
胡瓜と他の夏野菜で食感が色々楽しめる肉炒めです。鶏を豚にかえたり牛に変えたりとアレンジも効きますよ
キュウリ大量消費♪鶏キムチ炒め♪
この味付け、ご飯がすすみます♪夏にピッタリ♪
きゅうりと鶏肉炒め
きゅうりの炒め物って、意外に思いましたが美味しいですよ！
きゅうりと牛肉の粗挽きｺｼｮｰ炒め
夏野菜の消費拡大
茄子トマトきゅうりの鶏挽き肉カレー炒め
あっさりなのに旨味が濃い鶏ひき肉と夏野菜を夏っぽくカレー粉で炒めてみました
簡単♪胡瓜と鶏肉で炒め物
胡瓜と鶏肉と塩こしょうだけで簡単に作れますよ！
キュウリ炒め
食卓に緑色野菜が足りない！ そんな時 ポリポリ食感炒めです
簡単きゅうりと茄子の炒め物
にんにく醤油とごま油がきいて夏にもってこいの簡単料理(^-^)
鶏肉と野菜のレモン汁黒コショウ炒め
鶏肉と色々な野菜達がいっぱい。キュウリが入っているのがびっくり？！な感じだけどさっぱり大人な味。ビールや暑い時期にも最高
さっぱり中華！豚こま・きゅうり☆ゴマ炒め
ゴマ油香る簡単炒め物☆きゅうりでさっぱりなメインができます☆夏野菜消化、夏の食欲低下にお試しあれ☆
簡単美味しい！きゅうりの中華風炒め
夏の野菜代表格のきゅうり！バリエーションとしてどうぞ！お弁当やおつまみに♪
味付け簡単！ナスときゅうりの塩昆布炒め
塩昆布とごま油がいい仕事してくれます。野菜だけでもご飯が進む！
さっぱり☆なすと鶏の塩ダレ炒め
夏野菜をあっさりの塩味で。調味料も少なく、簡単なのでチャチャッと出来ちゃいます！暑い夏にもってこい！？
きゅうりと鶏肉の唐辛子炒め
醤油とごま油の風味に唐辛子の辛さが絶妙なマッチです。
夏野菜とチキンのタンドリー炒め
夏野菜もタップリとタンドリー風味に♪
簡単！なすとトマトと鶏肉の炒め物
夏野菜料理で簡単にできます。放置してたらできるので疲れた日や、仕事帰りの日に便利です！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17856751
