簡単!鮭のムニエルをホイル焼きで☆

あんでゅ
あんでゅ @cook_40064165

アルミホイルで鮭のムニエル!フライパンもお皿も汚れずすぐ完成☆鮭も解凍なしでOK♬
つくれぽ50件&話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
簡単でおいしいので、ご飯を作るのがめんどくさい時にもってこいです☆バターのみでもおいしいし、バターの代わりに味噌ダレを入れてもおいしいです☆

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材料

1人分
  1. 鮭(鮮魚/冷凍) 1切れ
  2. しめじ 鮭にそえる分
  3. 玉ネギ 鮭の下にしく分
  4. バター(マーガリン お好み
  5. 醤油 お好み

作り方

  1. 1

    大きめにカットしたアルミホイルに、底が焦げないよう玉ネギをしきます。その上に鮭をのせ、しめじとバターを加え、アルミホイルの口を閉じます。

  2. 2

    1をフライパンにのせて弱火~中火で蒸し焼き状態にします。10分ほどしたらアルミホイルの口を開け、鮭の火の通りを見ます。

  3. 3

    火が通っていれば、お好みで醤油をふり、じゅわっと沸騰させたら、ホイルのままお皿にのせて出来上がり★

  4. 4

    2013.11.03におかげさまで話題入りしました♡
    作って頂いて本当にありがとうございます!

コツ・ポイント

アルミホイルの口を開く時に、蒸気が熱いので火傷しないように気をつけてくださいね☆
玉ねぎやシメジ以外にもお好きな野菜をどうぞ!冷凍野菜をそのまま入れても大丈夫です。
冷凍の鮭もそのまま蒸し焼きできます☆
(写真の鮭は解凍せずに調理)

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レシピ作者

あんでゅ
あんでゅ @cook_40064165
に公開
異国の慣れない材料でどう作るか、日々の格闘成果をご紹介できたらと思っています!
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