メカジキのさっぱり甘辛バター焼き

パンダだ
パンダだ @cook_40048550

メカジキをバターで甘辛く焼いて、最後にお酢を加えてみました。さっぱりと、でも甘辛味でごはんがすすみますよ。
このレシピの生い立ち
最近お酢にはまっており、メカジキにもお酢が合うんじゃないかと思い作りました。

メカジキのさっぱり甘辛バター焼き

メカジキをバターで甘辛く焼いて、最後にお酢を加えてみました。さっぱりと、でも甘辛味でごはんがすすみますよ。
このレシピの生い立ち
最近お酢にはまっており、メカジキにもお酢が合うんじゃないかと思い作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. メカジキ切り身 3切れ
  2. シイタケ 5枚
  3. シメジ 1パック
  4. 塩コショウ 少々
  5. バター 大匙2
  6. 大匙2
  7. ◎酒 大匙2
  8. ◎醤油 大匙2
  9. ◎みりん 大匙2
  10. 大匙2
  11. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを切り、小房に分ける。しいたけは薄切りにしておく。

  2. 2

    メカジキは余分な水分をキッチンペーパーでふき取って、軽く塩コショウをして小麦粉を薄くつける。

  3. 3

    ◎の調味料を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにバターをひいて、2のメカジキを焼く。このときフライパンのあいているところで1のキノコ類も炒めておく。

  5. 5

    メカジキの両面がこんがり焼いて、中まで火が通ったら、3であわせておいた調味料をいれて、全体に絡める。

  6. 6

    全体に調味料が絡んで煮汁が少なくなったら酢をいれて全体に絡める。

コツ・ポイント

上記の調味料の分量でメカジキは2~4枚まで大丈夫だと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
パンダだ
パンダだ @cook_40048550
に公開
現在7歳の息子と3歳の娘がいます。私自身食べるのが大好きで皆さんのおいしそーなレシピに刺激され毎日のごはんをがんばってつくろうと思ってます。
もっと読む

似たレシピ