野菜ジュースでカレーライス♪

katsumi789
katsumi789 @cook_40096341

私のカレーはいつもこれです。具はお好きなもので作って下さい♡野菜ジュースで煮込むのがお気に入り☆
このレシピの生い立ち
辛いカレーが苦手な私。でも、市販のルーの“甘口”では物足りない。野菜ジュースで私好みのカレーになりました♪酸味が程よくて美味しいですよ。

野菜ジュースでカレーライス♪

私のカレーはいつもこれです。具はお好きなもので作って下さい♡野菜ジュースで煮込むのがお気に入り☆
このレシピの生い立ち
辛いカレーが苦手な私。でも、市販のルーの“甘口”では物足りない。野菜ジュースで私好みのカレーになりました♪酸味が程よくて美味しいですよ。

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材料

5皿分
  1. じゃがいも 2個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 鶏肉豚肉など(お好みのお肉を) 150g
  4. かぼちゃ 150g
  5. 野菜ジュース 200ml
  6. (使うルゥの表示を参考に) 500~600ml
  7. 市販カレールゥ中辛 100g(5皿分)

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切る。
    厚手のお鍋に油をひき、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  2. 2

    お肉・じゃがいもを加えて表面に火が通るまで炒め、野菜ジュース・水を加える。

  3. 3

    野菜に火が通るまで煮込み、かぼちゃを入れる場合は途中で加える。

  4. 4

    弱火にしてルゥを入れ溶かし、少し煮込んで出来上がり♪

  5. 5

    いつも使うのはS&Bの「とろけるカレー中辛」と、カゴメの「野菜生活」。お好みのものでどうぞ♪

  6. 6

    ruruchirinさんへ
    素敵なつくれぽをいただいたのに誤操作でコメントが未掲載><レシピ本のような美レポに大感謝です

コツ・ポイント

具材はいつものお好みのものをどうぞ。がぼちゃがカレーに合いますよ♪
お水の量は使うルゥの表示を参考に調整してください。
(野菜ジュース200ml分引いた量を)

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katsumi789
katsumi789 @cook_40096341
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つくれぽメインです☆おいしいものは大好き!お仕事しながらですが、時間をみつけてお料理楽しみます☆
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