【主菜】真鯛のムニエルカレー風味

オレンジ♡ぴーる
オレンジ♡ぴーる @cook_40096069

簡単料理の一つです。カレー風味が食欲をそそります(^ ^)
このレシピの生い立ち
普段作るムニエルにカレー粉を振りました(^ ^)

【主菜】真鯛のムニエルカレー風味

簡単料理の一つです。カレー風味が食欲をそそります(^ ^)
このレシピの生い立ち
普段作るムニエルにカレー粉を振りました(^ ^)

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材料

4人分
  1. 真鯛切り身 4枚
  2. 塩こしょう 適量
  3. カレー粉 適量 好みで
  4. 小麦粉 全体をまぶすぐらい
  5. バター 10g
  6. 九条ネギ 1/4本

作り方

  1. 1

    真鯛は、骨があるので先に抜いて置く。

  2. 2

    塩こしょうしたあと、カレー粉を振りかける。

  3. 3

    小麦粉をつけ、余分な粉をはたく

  4. 4

    フライパンをあたため、バターを溶かす。真鯛を並べ蓋をして中火で10分ほど

  5. 5

    軽く焦げ目がついたらできあがり(^ ^)パセリやバジルで彩りよく♡今回は九条ネギで^^;

コツ・ポイント

真鯛の骨に注意!

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オレンジ♡ぴーる
に公開
はじめまして!オレンジ♡ぴーるです。友人に勧められてクックパッドに2016.8.14より載せはじめました。フルタイム主婦のため、スピード料理しかしません 笑娘たちに母の味として残していけるようにクックパッドを活用してレシピ保存していきたいです。以前、伊東家の食卓に採用された経緯があります(^^)2016.10.25料理名の前に【 】をつけ、分類しやすいようにしてみました。
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