作り方
- 1
にんじんとさつまいもを乱切りにして茹でる。
- 2
練り胡麻とプレーンヨーグルトを良く混ぜ合わせる。
- 3
1の水分を良く切って、熱いうちに2と混ぜ合わせる。
- 4
さらに塩コショウをふりかけ、よく混ぜ合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
愛を込める。
練り胡麻ではなくすりゴマでも可。
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