安い牛肉で!ステーキを柔らかくする方法

tjellyfish @cook_40098141
特売の安いステーキ用お肉が柔らかに!脂身少なめでも柔らかいのでヘルシーですよ!
このレシピの生い立ち
業務用のやり方を見て家庭ならばこの方法で!と思いました。要は繊維を断ち切るといった感じです。2枚1000円くらいのお肉でも充分柔らかくなります!豪州産も食べやすいですよ!
作り方
- 1
肉は焼く30分くらい前に室温に出しておきます。
- 2
!ポイントです!まな板など下を気にしない場所で、お肉を両面フォークでブスブスっと刺します!結構手間ですが・・・
- 3
まだまだ途中ですがこんな感じになっていきます。。手で触りすぎて温かくならないよう注意です!
- 4
まんべんなく細かい穴をあけるという感じです。お皿や作業台だと傷つく恐れがあるのでご注意下さい!
- 5
形を整えて、塩こしょうをして焼いてください!味付けはお好みで!!
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