スイスチャードとしめじのオイスター炒め

マッスルりんこ @cook_40100966
栄養価の高いスイスチャードとしめじをご飯のおかずにしませんか?
このレシピの生い立ち
弟がスイスチャードをたくさん育てていたのでo(^-^)o
作り方
- 1
スイスチャードは葉と茎に分けて、茎は1cm幅の斜め切り、葉は縦半分にしてから適当な大きさにきる。
- 2
玉ねぎは1cm幅のくし切り、しめじは食べやすく裂いておく。ベーコンは1cm幅に切る。
- 3
フライパンにごま油をしき、ニンニク、ベーコン、玉ねぎ、しめじを炒める。
- 4
スイスチャードを茎、葉の順に炒め、葉がしんなりしたらオイスターソース、醤油、塩こしょうで調味する。
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