ぶりのしょうが照り焼き

びわすけキッチン
びわすけキッチン @cook_40033915

いつものぶりの照り焼きを少しアレンジ。しょうがの風味が魚臭さを消して、食べやすくなります。
茹でキャベツもこのしょうがタレにとても合うんです♪
このレシピの生い立ち
ぶりといえば照り焼きか塩焼き!その定番を少しアレンジしてしょうがを加えただけで、意外と食べやすくなりました。茹でキャベツとしょうがタレもとても合って、子供はおかわりしていました(^^;)

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材料

  1. ぶり 4切れ
  2. (下味用)酒・しょうゆ 各大さじ1
  3. キャベツ 3~4枚
  4. おろししょうが 小さじ2ぐらい
  5. ★しょうゆ 大さじ3
  6. ★みりん 大さじ3
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ぶりは下味用の酒としょうゆにからませておきます。キャベツは3cm角ぐらいに切ってかるく塩ゆでし、冷水にとって冷やして水を切っておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、ぶりを入れ両面に軽く焼き色をつけます。弱火にして蓋をし、火が通るまで2~3分蒸し焼きにします。

  3. 3

    蓋をあけ、ぶりに酒をふり入れ、★の調味料を入れて全体にからめていきます。

  4. 4

    お皿にぶりを盛りつけ、キャベツを添えて、フライパンに残ったたれを全体に回しかけます。

コツ・ポイント

特にコツはないんですが、ぶりに火を入れ過ぎると固くなってしまうので蒸し焼きは2~3分で。最後に調味料をからめる時も火にかけているので、その間にぶりに火が通ると思います。

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びわすけキッチン
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小さかった子供が大人になり、何かと変化の時期留学から娘は戻ってきて、息子は長期休暇中は帰ってきます私は日々の仕事に追われながらも、おいしく!安く!をモットーに、新しい食材を使ったレシピに挑戦しながらがんばっています
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