作り方
- 1
ささみを食べやすい太さに切る。
- 2
塩・胡椒をふる。
- 3
小麦粉・溶いた卵・パン粉の順につける。
- 4
180度できつね色になるまで揚げ、盛りつけてできあがり。
コツ・ポイント
揚げる温度。揚げる時間。
似たレシピ

お箸で切れるささみのフライ
お箸で切れるささみのフライです。塩レモンを使います。


ササミのフライ♪
サクッと揚がる♪ササミを開いてフライにしました♪


ささみフライ
やわらかくって食べやすいささみフライです。


☆★ササミフライ★☆パパッとすぐできる
衣はさくっと中はジューシーでしっとりなシンプルササミフライ(^_−)−☆美味しくて何本でも食べれちゃいます♪


ささみフライ♡
ささみをフライにしたら柔らかくて美味しいです♡


鶏ささみとなすのはさみフライ
ささみをナスにはさんだフライです。


サクサクとろ〜り♡ささみのチーズフライ♪
サクサク衣にとろ〜りチーズの柔らかささみフライ♡「ささみチーズフライ」の人気検索トップ10入りありがとうございます♪


ささ身のチーズ巻きフライ
シニアはささ身2本でじゅうぶんですチーズが入ってるのでささ身フライより食べごたえありますね。


鶏ささみフライ
低カロリーで美味しいフライです♪鶏ささみでも揚げ物なので満足感もあります!


ささみチーズフライ
我が家のささみチーズフライ♪(*^^*)


ささみスティックフライ◆おもてなしに
ささみスティックフライスティック状のフライ柔らかささみ隠し味はお酒


*ささみのゴマゴマフィンガーフライ*
ヘルシーなささみフライをよく作ります。そんなフライの衣にゴマを加えてみると、とっても香ばしくなりました。


塩麹ささ身フライ
塩麹だけで、やわらかく美味しいささみフライの完成です♪


ささみの、梅シソチーズロールフライ。
シンプルなささみフライです。


ささみのスティックフライ
あっさりしたささみで、かりっとしたフライの味を楽しんでください。


丸ごとササミフライ☆
ササミを丸ごとフライにしました~!外はさくさく中はやわらかく揚がりました^−^v


簡単おいしい。ささみフライ。
ボリュームもあり、おいしいささみフライ!


ササミフライ
揚げ物食べたいけど、カロリー気になる❤…っていうときのササミフライ❤


給食のささみごまフライ
揚げたてがおいしい、ささみのフライです。


ハートのささみフライ。
偶然できてしまった形がハートっぽかったので。次回は意識して、よりハートに作って画像更新します!レシピはいたってシンプルなささみフライです・・。


簡単!ささみフライカレー風味
カレー味のささみフライ!食欲アップしお財布にも優しいメニューです。


フライパンで簡単!鶏ささみフライ♡
鶏ささみでヘルシーフライのレシピです


ボリューム満点♪ささみのフライ
鶏のささみは安くて低カロリー♪フライにすればボリューム満点!柔らかくて噛み切りやすく、子供もパクパク食べちゃいます♪


母の味♪~ささみのフライ~
母がよく作ってくれます( *・ω・)ノとんかつの鶏ささみバージョン。シンプルでヘルシー♪


鶏ささみdeさくっとフライ♪
栄養価の高いささみを使ってシンプルにフライにしてみました♪サクサクの揚げたてを、シャキシャキのキャベツと一緒にどうぞ〜♡


簡単 1口ササミフライ
簡単かつ、お子様にも食べやすいおつまみにもなる1口ササミフライ(*´∇`*)


サクサク簡単ささみフライ
卵と小麦粉を一緒にして、時短でサクサクなフライです。淡白なささみをボリュームアップで。


ササミフライ
ヘルシーなササミで、美味しいフライ♪


柔らかササミチーズフライ♡
話題のレシピ入りありがとうございます☆ふんわり柔らかいササミフライ。フワフワなので何個でも食べれます♡


ささみのフライ
本日はシンプルですがこれが安定して美味しいささみのフライを紹介します!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17911761