いんげんと豚肉のコチュジャン炒め煮

ぼーちゃんごはん
ぼーちゃんごはん @cook_40067354

いんげんがたくさん食べられます☺お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
いんげんをたくさんいただき、その日のメニューが韓国料理だったのでコチュジャンいれてみました。

いんげんと豚肉のコチュジャン炒め煮

いんげんがたくさん食べられます☺お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
いんげんをたくさんいただき、その日のメニューが韓国料理だったのでコチュジャンいれてみました。

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材料

2~3人分
  1. いんげん 100g
  2. 豚肉 150g
  3. 酒(下味用) 小2
  4. 醤油(下味用) 小2
  5. 片栗粉 大1
  6. ごま 小1
  7. サラダ油(炒め用) 大1
  8. ★水 大2
  9. ★酒 大2
  10. ★砂糖 大1
  11. ★醤油 大1
  12. コチュジャン 大1弱

作り方

  1. 1

    いんげんは筋を取って堅めに塩ゆでし、2~3cm長さに切る。

  2. 2

    豚肉はいんげんと同じような大きさに切り、酒、しょうゆをもみこむ。10分後位に片栗粉、ごま油の順でもみこむ。

  3. 3

    フライパンに油をひき、②を炒める。色が変わったら、★といんげんを入れて炒め煮する。

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ただいま外国暮らし。限られた材料でがんばってます~ ⇒帰国しました(2013.3.)。東京で日本の豊かな食を楽しんでます~
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