牛スジカレー

回転地獄五輪北陸支部
回転地獄五輪北陸支部 @cook_40050271

昆布茶、へしこをいれて旨み、風味、塩分を調節
このレシピの生い立ち
水野仁輔さんのカレー本でいろいろ作ってみましたが、塩で味付けするよりへしこなど旨み、風味を足してみたら美味しいかなとアレンジしてみました。

牛スジカレー

昆布茶、へしこをいれて旨み、風味、塩分を調節
このレシピの生い立ち
水野仁輔さんのカレー本でいろいろ作ってみましたが、塩で味付けするよりへしこなど旨み、風味を足してみたら美味しいかなとアレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. 牛スジ 500g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 大さじ3
  4. カルダモン 3粒
  5. シナモンスティック 1本
  6. クローブ 3粒
  7. にんにくすりおろし 一片
  8. ショウガのすりおろし 1個
  9. ターメリックパウダー こさじ4分の一
  10. カイエンヌペッパー こさじ1
  11. コリアンダー おおさじ1
  12. ブラックペッパー こさじ2
  13. ヨーグルト 2分の一カップ
  14. トマト 2分の一カップ
  15. ラムマサラ こさじ二分の一
  16. 500ml
  17. 出汁用昆布 1片
  18. 昆布 適量
  19. へしこ 適量

作り方

  1. 1

    牛スジを下茹でしたあと、圧力なべで15分ほど柔らかくする。

  2. 2

    油でホールスパイスを炒めて、玉ねぎのみじん切り、ショウガ、ニンニクを入れる。
    玉ねぎは飴色に。

  3. 3

    火を止めながら、パウダースパイスを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    トマト、ヨーグルトを加えて良く混ぜたら、昆布のだし汁を入れて、へしこ、昆布茶で調整。

  5. 5

    牛スジを入れて1時間ほど煮込む。

  6. 6

    食べる直前にガラムマサラを加える。

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