◎ゴーヤの海苔和え◎

おてもやんかあちゃん
おてもやんかあちゃん @cook_40056310

海苔とごま油の香りがゴーヤにバッチリ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤをあっさり頂きたくて

◎ゴーヤの海苔和え◎

海苔とごま油の香りがゴーヤにバッチリ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤをあっさり頂きたくて

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 海苔 適量
  3. ごま 適量
  4. 適量
  5. 白ごま 少し

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄くスライスする。
    (ワタもそのまま。スライスしたら種だけ取り除く)

  2. 2

    ゴーヤをさっと茹でる

  3. 3

    ちぎり海苔(きざみ海苔)、ごま油、塩を入れて混ぜる。
    仕上げに白ごまをふる

コツ・ポイント

韓国海苔だとさらに簡単です♪

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様々なジャンル、興味のあるレシピやオススメレシピを紹介できたらなぁと思ってます。三児母、お料理大好きです(美味しいかは別(笑))
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