鶏ささみ焼き(お弁当用)

キキラーラ
キキラーラ @cook_40075015

お弁当用に前日に仕込んでおき、
朝はフライパンで焼くだけ。
このレシピの生い立ち
鶏ささみ肉が好きなんです(⌒‐⌒)

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材料

  1. 鶏ささみ肉 適当
  2. 焼き肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    ささみのスジを取り、適当な大きさにそぎ切りする。

  2. 2

    ビニール袋に切った肉を入れ、焼き肉のたれを適量加えて少しもみ込む。

    これを袋のまま冷蔵庫へ。
    ここまで前日にする。

  3. 3

    朝はフライパンで焼くだけ。
    袋からばーっと!タレも入れちゃいます。
    蓋をして蒸し焼きにするとふっくらします。

コツ・ポイント

2日間、冷蔵庫に置いても美味しいです。
フライパンで焼く時にハネに注意。

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レシピ作者

キキラーラ
キキラーラ @cook_40075015
に公開
大食い夫とふたり暮らし。お酢をこよなく愛しています(o^−^o)
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