苦くない春菊のオープンオムレツ

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

バターで炒めた春菊をチーズ入りの卵に閉じ込めて…苦くないから子供も食べれちゃう♪
2013/12/9 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
なかなか春菊を食べない娘たちに、なんとか食べさせたくて。
普通に食べていたので「春菊だよ」と言ったら「いつもと違うと思ったけど分からなかった。美味しい」とパクパク食べていました♪

苦くない春菊のオープンオムレツ

バターで炒めた春菊をチーズ入りの卵に閉じ込めて…苦くないから子供も食べれちゃう♪
2013/12/9 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
なかなか春菊を食べない娘たちに、なんとか食べさせたくて。
普通に食べていたので「春菊だよ」と言ったら「いつもと違うと思ったけど分からなかった。美味しい」とパクパク食べていました♪

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材料

19cmフライパン使用
  1. 春菊 1/2袋
  2. ハム 3枚
  3. 3個
  4. バター(マーガリン) 10gくらい
  5. コンソメ顆粒 小さじ1
  6. パルメザンチーズ(粉チーズ) 大さじ1
  7. 牛乳 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ2
  9. 小さじ1/4くらい
  10. コショウ 少々
  11. オリーブオイル 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    春菊とハムは小さめに切る。

  2. 2

    卵は割りほぐし、粉チーズ・牛乳・砂糖塩・胡椒を混ぜる。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、春菊・ハムを入れコンソメをふって炒める。

  4. 4

    2の卵液に3の春菊を入れる。その時春菊から出た水分は入れません。

  5. 5

    フライパンをサッとふいて、オリーブオイルを熱したら4を流し入れ、弱火にしてふたをして7~8分蒸し焼きに。

コツ・ポイント

焼く時はふたをして弱火でじっくりと。

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ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかずちょっと体調不良でつくれぽがかなりスローになってます…「鯖♡同盟」会員No.41
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