超簡単!!豚肉とお野菜の塩麹炒め

RTERAKO
RTERAKO @cook_40064434

味付けは塩麹だけなので失敗なし。
彩りの良い野菜を使えば、おもてなし料理にもなりますよ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中に余ってたもので作ったら美味しかったのでご紹介♪

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材料

3人分
  1. 豚肉 300g
  2. 塩麹 大さじ3
  3. お野菜はなんでもOK!今回のお野菜はこちら
  4. 小松菜 2束
  5. ズッキーニ 1/2本
  6. パプリカ 1/2個
  7. 大さじ1
  8. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    豚肉は適当な大きさに切って、塩麹を揉み込んで1時間ほど放置

  2. 2

    ズッキーニは輪切り、パプリカは細切り、小松菜は3センチくらいに切って葉と茎を分けておく

  3. 3

    フライパンに油を敷き、にんにくを投入

  4. 4

    にんにくの香りかしてきたら豚肉投入

  5. 5

    豚肉の色が7割くらい変わったら、豚肉をフライパンの外側に寄せて、ズッキーニと小松菜の茎の部分を真ん中で炒める

  6. 6

    ズッキーニと小松菜に火が通ったら、パプリカと小松菜の葉っぱを投球して、全体をかき混ぜながら炒める

  7. 7

    少しの間蓋をして放置したら出来上がり!

コツ・ポイント

豚肉100gに対して塩麹を大さじ1を揉み込んでおけば、あとはどんなお野菜でも美味しくできます(*^_^*)火が通りにくいものから順に入れていってください。
色んなお野菜で試してみてくださいね♪

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レシピ作者

RTERAKO
RTERAKO @cook_40064434
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お料理初心者なので、色んなレシピを参考にさせていただきます☆
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