ぶりとかぶの和風スープ

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m’flavor @cook_40033700

ぶりの切り身をまるごとスープにします。
まるごと煮こんだカブとも好相性。

とろりとしたねぎもごちそうです
このレシピの生い立ち
旬のぶりを、照り焼き、塩焼き以外の方法で食べてみたかった。

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材料

3人分
  1. ぶり 3切れ
  2. かぶ 小3個
  3. ながねぎ 白い部分一本分
  4. ごぼう 二分の一本
  5. にんにく・しょうが 各ひとかけ
  6. 和風だし 少々
  7. しお・しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    厚手鍋に油とつぶしたにんにく・しょうがを入れ、香りがたつまで温める。
    温まったら、火を止め、長めに乱切りしたごぼう、ぶつ切りのねぎ皮付きのままのカブ、茎をいれ、鍋の中であわせる

  2. 2

    そっとぶりを乗せ、ふたをしてごく弱火で加熱する。しばらくすると野菜から水分が出るので、ぶりを蒸し焼きにする感じで。
    カブに竹串がすっと刺さるくらいまで蒸し焼きにする。

  3. 3

    ぶりの高さくらいまでそっと水を注ぎ、ダシを加える。そのままごく弱火でコトコトするまで加熱する。

    塩、しょうゆで調味する。

コツ・ポイント

火力が強かったり、煮立ててしまうとブリがくずれますので、基本はごく弱火です。

しょうが、にんにく、ねぎの香味野菜がぶりのおいしさを引き立てます。
スープを楽しむため、薄味に仕上げてあります

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レシピ作者

m’flavor
に公開
毎日、18cmのルクルーゼやダッチオーブンで作るスープ。 弱火調理で放っておけば出来上がるほど簡単なスープを研究中です。 具材を多めに使い、スープひとつで満足できるようなおかずスープを提案していきます。 家族:夫と7歳の女の子との3人家族 ブログはこちら~ http://yaplog.jp/tatsumi73/
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