ご飯がすすむ!茄子の甘辛炒め煮

ポヨ太
ポヨ太 @poyota

おかずに最高!
このレシピの生い立ち
大量に買った茄子の消費に

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材料

1~2人分
  1. 茄子 2本
  2. 甘辛ダレ
  3. ★鷹の爪 1本
  4. ★水 50cc
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. めんつゆ 小さじ1
  9. ★醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    【下準備】
    茄子を乱切り、鷹の爪を小口切りにする。茄子に塩を振ってアク抜き(約15分)をし、水で洗ってよくふき取る。

  2. 2

    【調理】
    ごま油 (分量外) を多めに入れて、茄子を揚げ焼きにしていく。

  3. 3

    【調理2】
    茄子に焼き色がついて油が馴染んできたら、★を入れて汁気がなくなるまで煮詰めたら完成。

コツ・ポイント

①茄子に焼き色を付けて油を馴染ませる

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ポヨ太
ポヨ太 @poyota
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小さな巨人(2歳)をもつ一児の父料理は「お気楽に」がモットー記念日には手の込んだものを作ったり忘れやすい性格なのでレシピは備忘録としていつも沢山のつくれぽありがとうございます♩
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