ふんわりヘルシー♪豆腐ムース

じょここ
じょここ @cook_40032932

やさしいお豆腐の味がするヘルシーなデザートです。お好みのジャムを添えて召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お豆腐が好きだけど、一人暮らしだと余らせてしまうので、ヘルシーなデザートを作ってみました★

ふんわりヘルシー♪豆腐ムース

やさしいお豆腐の味がするヘルシーなデザートです。お好みのジャムを添えて召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お豆腐が好きだけど、一人暮らしだと余らせてしまうので、ヘルシーなデザートを作ってみました★

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材料

4個分
  1. 豆腐絹ごし 100g
  2. 牛乳 100cc
  3. 生クリーム 50cc
  4. 砂糖 大さじ1(お好みで調整)
  5. レモン 少々
  6. ゼラチン 3~5g

作り方

  1. 1

    カップに少量の水(分量外)を入れ、ゼラチンを振り入れてふやかしておきます。
    カップを逆さにしても平気なくらいにゼラチンが水を吸収したら、湯せんにかけて溶かします。

  2. 2

    豆腐の水を切り、砂糖、レモン汁(私はポッカレモンを使用)を入れ、滑らかになるまで混ぜます。

  3. 3

    牛乳をレンジにかけ、人肌くらいに温め、1で溶かしたゼラチンを注いで混ぜます。(このとき牛乳が冷たいままだと、ゼラチンがダマになってしまうので注意。)

  4. 4

    2の豆腐に、3の牛乳を数回に分けてよく混ぜます。
    混ざったら、冷水または冷蔵庫で冷やしましょう。時々かき混ぜながら、目指せフルー○ェ状態!

  5. 5

    生クリームをしっかりとあわ立てます。
    4にとろみがついてきたら、数回に分けて生クリームを入れ、ゴムべらで切り混ぜます。

  6. 6

    容器に流し込み、冷蔵庫で冷やして完成★
    ジャムやヨーグルト用ソースなどを添えて、召し上がれ♪

コツ・ポイント

砂糖とゼラチンはお好みで加減してください。私は試作時にゼラチン2.5gくらいで作って、ちょっとゆるいかなーというかんじでした。
冷凍しちゃえばおいしい豆腐アイスになりそうです!

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じょここ
じょここ @cook_40032932
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通っていた料理教室で師匠と出逢って以来、料理が好きになる。 日々cookpadを徘徊し、おいしそうなメニューを見つけては作っています♪ローリエを入れる瞬間が好き 魔法の棒を振るみたい (矢井田瞳 「キッチン」)
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