グリルチキン サルサソース

Devertimnt
Devertimnt @cook_40110543

多めのソースで野菜もしっかりとれる。
このレシピの生い立ち
料理ブログから。

グリルチキン サルサソース

多めのソースで野菜もしっかりとれる。
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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 250g
  2. トマト 小1個(大玉なら1/2)
  3. きゅうり 1/2本
  4. ピーマン 1個
  5. にんにく 1片
  6. 塩胡椒 適量
  7. チリパウダー 適量
  8. ケチャップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り,にんにくすりおろし,塩胡椒を揉みこむ

  2. 2

    トマト,きゅうり,ピーマンをみじん切り。
    ケチャップ,チリパウダー,塩胡椒と混ぜる

  3. 3

    オリーブ油で鶏肉を焼き,盛り付けてソースをかける。お好みでブラックペッパーをふる

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