アボカドとマグロのたたきのコク旨丼♪

umizora
umizora @cook_40032553

相性抜群のアボカドとタタキマグロの簡単どんぶり♪マヨとわさび醤油でコクがあるけどサッパリ味わえます♪
このレシピの生い立ち
刺身マグロだとアボカドと絡みにくいのでたたきにして具材も小さめに切ってはどうか!?と思って作ったら美味でした♪

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材料

3人分
  1. マグロのたたき 150g
  2. 玉ねぎ 60g
  3. アボカド 1個(130g)
  4. 酢飯 360g(1合分)
  5. 玉子焼↓
  6. 卵MS 2個
  7. 牛乳 30cc
  8. 砂糖 6g
  9. 仕上げ↓
  10. マヨネーズ 適量
  11. わさび 適量
  12. 醤油 適量
  13. 焼き海苔 適量

作り方

  1. 1

    玉子焼を作り、1センチ角に切る。

  2. 2

    アボカドも1センチ角に切り、タマネギはスライスして水にしばらくさらし、辛みをとり、ざるに空けて水気を切る。

  3. 3

    酢飯を作り3つに分けて皿に盛り付け、タマネギをそれぞれのご飯の上に敷き詰める。

  4. 4

    それぞれ中央にマグロのたたきをのせ、周りにアボカドと玉子焼をちらし、全体にマヨネーズをかけて焼き海苔を乗せる。

  5. 5

    お好みの辛さでわさび醤油を作り、かけて食べる!

コツ・ポイント

玉子焼とアボカドを食べやすいように1センチ角に切るくらいかな☆マヨも大事です!

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レシピ作者

umizora
umizora @cook_40032553
に公開
旦那サマと私と息子との3人家族☆ 毎日息子のおやつ作りをクックで楽しんでます
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