作り方
- 1
水でよく洗います
- 2
先を斜めに切り落とします
- 3
たてに切り目をいれて手で少し裂く
- 4
たっぷりの水にしっかり浸かるように
- 5
ぬかを入れます
ぬかがないときは、米の磨ぎ汁をとっといて水の代わりに使いましょう。 - 6
蓋をして火にかけます
- 7
沸騰してきたら火を弱めます
- 8
ふきこぼれると大惨事になるので、蓋をずらして20分(歯ごたえあり)~40分(水煮程度)茹でます
- 9
あくは取らなくてもぬかが吸ってくれるから大丈夫
- 10
火を止めてふたをして手で触れるくらいまで冷ます
- 11
半分にきって
お水をはったタッパーに入れて
冷蔵庫で保存
コツ・ポイント
ふきこぼれないように…
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