もやしとアスパラのゆで野菜♪
じゅげむ？ @cook_40055510
旬のアスパラ
細身のアスパラ使います
もやしとアスパラさっとゆでるだけ
このレシピの生い立ち
とりむねしょうが焼きのおとなりだから
お肉と一緒に
野菜食べれます
もちろん野菜に
ドレッシングは不要。
ヘルシー
アプリでひらく作り方
- 1
細身のアスパラ
食べやすい大きさにきって
半分に切って
茹でます -
- 2
もやし
切らずそのまま
茹でます -
- 3
水切りします
-
- 4
冷蔵庫で冷やします
-
- 5
今回は、とりむねしょうが焼きの
おとなりにデビュードレッシングいらず
お肉と一緒に -
コツ・ポイント
ゆでることで
たくさん
もやし食べれます
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