手羽元のトマト煮込み

Saoriny
Saoriny @cook_40067826

TVで見たレシピを我が家用にアレンジ
覚え書き用です。
このレシピの生い立ち
おしゃべりクッキングで紹介されたレシピを、夫の好みにアレンジしてみました。

手羽元のトマト煮込み

TVで見たレシピを我が家用にアレンジ
覚え書き用です。
このレシピの生い立ち
おしゃべりクッキングで紹介されたレシピを、夫の好みにアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 手羽元 8本
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1 1/2個
  3. カットトマト缶 1/2缶
  4. 鶏出汁 300ml
  5. 無添加コンソメ 1/2袋
  6. パン粉 大さじ3
  7. にんにく(みじん切り) 1かけ
  8. 適量
  9. こしょう  適量
  10. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    手羽元は塩こしょうで下味をつける

    パン粉とにんにくを混ぜ合わせておく

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で手羽元にじっくり焼き目をつける

  3. 3

    手羽元を取り出し、その油で 玉ねぎを透き通るくらいまで炒める

  4. 4

    手羽元をフライパンに戻し、トマト コンソメ 水を入れ、中火で15分くらい煮込む

  5. 5

    塩こしょうで味を調え、1のパン粉を入れて混ぜ、器に盛る

コツ・ポイント

鶏出汁のスープストックを使用していますが、無い場合は水でも大丈夫です。
玉ねぎやトマトを増量して作り 取り分けておいて、パスタに和えても美味しいです。

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Saoriny
Saoriny @cook_40067826
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我が家のおうちごはんです一人暮らしの方でも少量で ササッと作れるようなめんつゆなどを利用した お手軽レシピが多いです。
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