作り方
- 1
ごぼうをスライスし、レンジ600Wで1~2分加熱しておく
- 2
ささみをレンジ600Wで3~4分加熱して、さくようにしてほぐしておく
- 3
調味料をすべて合わせる
- 4
ごぼう&ささみを混ぜ合わせて、塩コショウをし、3であわせておいた調味料をまぜる。ごまをかけて、味をみながら調整して完成
コツ・ポイント
お好みで、きゅうりやにんじんを入れたり、ささみを牛肉などにかえてもおいしいですよ。
あっさりしすぎているなら、ゴマだれをすこしくわえてもいいですよ。
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ごぼうとささみのサラダ
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きんぴらごぼうとツナのサラダ
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ごぼうと鶏ササミのマヨサラダ
とあるアプリを見ながら作りました


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あっさりしているので、暑い夏でもたくさんたべられます。


ごぼうと鶏ささみのマヨサラダ
とあるアプリを見ながら作りました


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あっさりしていて,たくさん食べれます(o^.^o)


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ごぼうとにんじんサラダのポテベジ
チンして乗っけるだけ。じゃがいもにマヨが合います。


セロリーとささみのごまポン酢サラダ
セロリーの葉には、カロチンがたっぷり含まれているので、たくさん食べれるサラダにしてみました♪

その他のおすすめレシピ
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